我们为什么越来越胖
作者:查理果来源:《意林》杂志肥胖袭来,一切在悄悄改变:汽车座位变大,泳池变宽。以前的XL号成了现在的L号,整个世界似乎都膨胀起来。可是,我们并没有像有些人说的那样吃得多,运动得少,孩子们的运动量几乎和50年前一样。所以,的确有些东西改变了——食物中的糖。1971年,尼克松正准备竞选美国总统连任,对投票影响最大的是不断飙升的食品价格。尼克松想连任,就必须把食品价格降...
《意林》《读者》全集网盘免费下载 |
请点击这里 |
作者:查理果来源:《意林》杂志肥胖袭来,一切在悄悄改变:汽车座位变大,泳池变宽。以前的XL号成了现在的L号,整个世界似乎都膨胀起来。可是,我们并没有像有些人说的那样吃得多,运动得少,孩子们的运动量几乎和50年前一样。所以,的确有些东西改变了——食物中的糖。1971年,尼克松正准备竞选美国总统连任,对投票影响最大的是不断飙升的食品价格。尼克松想连任,就必须把食品价格降...
作者:刘瑜来源:《意林》杂志【编者按】随着电影《一九四二》的上映,“饥饿”二字重回人们视野。社会在发展,人们生活水平在提高,“饥饿”似乎已经离我们很远了,但为什么人们还总是被“饥饿感”冲袭?对于成绩和成就的“饥饿感”,对于亲情的“饥饿感”,对于友情的“...
作者:曾阿牛来源:《意林》杂志01穿过腐臭肥腻的猪肉档口后,就是海鲜档口。水箱里的虾看上去不错,我抬起头,问老板娘:多少钱一斤?老板娘黝黑而干枯,有着一张酸菜般的脸庞,在剖开一条鲈鱼的同时顺着我手指的方向瞥了一眼:20块。太贵了。老板娘一听,急了,用沙哑的嗓子喊着:这么好的虾,...
作者:JasonChen来源:《意林》杂志省钱固然很重要,但一旦有了钱,如何花钱是一个更大的问题。该怎样让钱的作用最大化,或者说如何花钱买到幸福?为了回答这个问题,只需看看你每天做什么,合理地分配一下钱的用途。我将其称为舒适性原则。以我自身为例,我在家工作,所以,平均每天有10小时坐在电脑前。去掉8小时的睡眠时间,在清醒的16个小时里,我有10个小时,也就是近62%的时间是在椅...
作者:佚名来源:《意林》杂志古人有“四观”来看人是否可交:“观人于临财,观人于临难,观人于忽略,观人于酒后。”这深入人性的四个方面:爱财是否取之有道,临难是否从容镇定,办事是否漫不经心,酒后是否放任自流。有分寸感就不贪,有意志力就不怕,有责任心就不懒,有自控性就不乱。这对于我们自我修养,同样也适用。(小远摘自豆瓣网)...
作者:尹玉生来源:《意林》杂志“我不需要更多的钱了。”艾弗瑞特先生耸着他的肩膀说道,“我的钱已经足够了。”他的话令我非常吃惊。我从来没有听任何一个人说过他的钱足够了。即使是我认识的一些富豪也还在追求更多的钱财,其中的几位甚至比穷人索要赈济票还要...
作者:佚名来源:《意林》杂志一个聪明的女人,不会妄图证明自己的男人坐怀不乱,而是让男人习惯拒绝除自己以外的女人来坐怀;一个聪明的朋友,不会让友人在自己与利益中作选择,而是竭力创造彼此共同的利益;只有愚蠢的人,才去考验别人的人性,然后两败俱伤。(大宇摘自新浪微博)...
作者:马歇尔·古德史密斯来源:《意林》杂志每个星期,我几乎都要出差,无论多忙都坚持回家过周末。每个星期天下午,或者星期一早晨,我通常都会开车去机场。时间一长,我养成一个坏习惯:等到最后一分钟才出发。有一次,我的妻子丽达坐在前排,我的两个孩子凯莉和布莱恩坐在后座。和平常一样,我快要迟到了,为了赶飞机,我一路狂奔,顾不上周围的一切。突然,丽达(她是一位心理学博士,职业临床心理医生)大叫一声:“...
作者:许锋来源:《意林》杂志他惊讶地发现,他有了一些本能。他原来的本能有,吃。五谷杂粮,山珍海味。后来吃蛇,果子狸,青蛙,蟑螂,蚕宝宝,猴子。喝。喝水,饮料,茶。后来喝酒,各色的酒,中国的酒,外国的酒。穿。粗布的,的确良的,腈纶的。后来穿蚕丝的,纳米的(至今搞不懂什么是纳米)。鼓掌,是他的新本能。他此刻就在会场。领导讲得抑扬顿挫,可他想打瞌睡,强撑着眼皮。他知道...
作者:晏屏来源:《意林》杂志巴黎用它的一切告诉我两个字:够了。他们很清醒:更多并不等于幸福。50年前的咖啡馆还在原地等你第一次去巴黎,我带着爷爷的重托,替他寻访当年留法时最爱的梵卡咖啡馆。巴黎咖啡的香醇会等待半世纪之久?我不太相信。用Googl...
作者:蔡澜来源:《意林》杂志曾经为茗香茶庄写过一副对联,曰:“为名忙为利忙忙里偷闲吃杯茶去,劳心苦劳力苦苦中作乐拿壶酒来。”自己的散文集成册,也用过《忙里偷闲》与《苦中作乐》为书名。忙和苦真的那么可怕吗?是的,如果你是一个朝九晚五的工作者,那么退休的安逸生活,是你渴求的;要是你付出的只是劳力,就简单了,老来过清淡的生活,舒服得很,养鸟种花,日子过得快。人一不忙,就开始胡...
作者:蔡康永来源:《意林》杂志很多人问我说谈过一次刻骨铭心的恋爱难以忘怀那个人怎么办或怎样才能彻底忘掉?我的回答永远都是不要忘干净。因为那是你受了重伤之后争取来的一枚“勋章”,它会挂在你的身上成为你最珍贵的宝藏。...
作者:郭璠来源:《意林》杂志No.1最具资本的幸福:身体健康“一个健康的乞丐胜过一个多病的国王”,因为人最宝贵的是健康。这种健康,不仅是躯体上的,也应该是心理上的。No.2最具成就感的幸福:收入满意高收入者并不一定活得幸福快乐,低收入者也并不一定过得悲催郁闷。那些对于自己的收入感到满意者,才能将钱和幸福统统抓在手中。No.3最温馨的幸福:和家人在一起无论哪个年代出生的中国人...
作者:来源:《意林》杂志灵异事件她醒来的时候,发现自己身处一个陌生的地方,立刻使劲地回想,没有被绑架,没有喝醉酒,也没有发生什么灵异事件。哦,原来是昨天心情好把房间收拾了。影响小时候,爸爸把“读万卷书,行万里路”这句名言贴在书房的墙上,激励我们三兄弟。我的哥哥受前半句影响成了文字校对,我的弟弟受后半句影响...
作者:张德芬来源:《意林》杂志什么是投射?这是心理学中很流行的一个名词。“投射”指的是自我身上、内在有的一些特质(小气、嫉妒、懒惰、不守信等),我不承认,或被我压抑了,也有可能是我其实很排斥这种特质,...