宝宝生下来之后，妈妈们的肚子还是会比较大的，需要一段时间才能恢复一些，靠时间自然恢复是无法彻底恢复的，可以用一下收腹带还有做一些恢复锻炼。但是大多妈妈们不知道应该拿肚子上的妊娠纹怎么办了，想好好的修复一下，但找不到下手的方向。那么，产后妊娠纹的修复方法?下面就来为大家详细介绍一下。

产后妊娠纹的修复方法一般来说修复妊娠纹的最佳时间就是产后的三个月期间了，在这段时间，只要大家可以采取适合自己的方法进行修复的话，即使不能让妊娠纹完全去除，也能让妊娠纹尽可能的淡化的，其实修复妊娠纹的方法有很多，这里我们主要给大家介绍三种：1、适当运动;2、补充维生素;3、按摩并涂抹去妊娠纹产品。

可能有很多人都认为，孕妇在生产后是不能运动的，不然可能会影响到子宫及身体的恢复，但是事实并不完全是这样的，孕妇在生产后不是不能运动，只是不能剧烈运动而已，小幅度的运动不仅有益产妇的身心，而且还能让产妇的肌肤弹性更好的恢复，这对修复妊娠纹是有很大的帮助的。

孕妇在生产后多补充维生素，不仅可以帮助身体恢复，同时也是对修复妊娠纹有帮助的，在孕妇生产后，家属应该多给产妇吃一些西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆等含维生素较高的食物，尤其是西红柿，因为西红柿有保养肌肤的效果，多吃西红柿对于修复妊娠纹有很大的帮助。

产后妊娠纹用什么好对于那些想要快速修复妊娠纹的朋友来说按摩并涂抹去妊娠纹产品则是最好的选择了，一般来说现在市面上的去妊娠纹产品中都含有皮肤生长因子，我们通过按摩在涂抹去妊娠纹产品的话，可以让皮肤断裂的细胞组织快速修复，并让细胞再生，这对妊娠纹的修复是有很好的效果的。

去除妊娠纹的常用方法如下：1.外用维A酸一类的药物，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝膏外涂，每天晚上涂一次，能有效去除妊娠纹。2.鸡蛋清：鸡蛋清甘寒，外用可以促进组织生长，伤口愈合，并且其具有收紧皮肤的作用，所以对消除较轻妊娠纹有很好的疗效。使用方法：先按摩妊娠纹部位十分钟，然后涂抹鸡蛋清保持十分钟，最后用清水洗净即可。

妊娠纹包括红纹和白纹，治疗分为局部药物治疗、激光治疗、光疗和其他治疗。局部药物治疗可以用玫瑰果油、积雪草和维生素E的润肤剂和保湿剂，也有用维甲酸和坏血酸联合治疗，改善妊娠纹。激光治疗有585nm的脉冲染料激光、1064nm的长脉冲Nd-YAG激光、点阵激光，都可以治疗妊娠纹。光疗分为IPL也就是强脉冲光、紫外光和红外光治疗。强脉冲光一般选用590nm的光疗，效果更好。其他治疗包括射频、微晶磨皮以及微针疗法，都可以治疗改善妊娠纹。