随着气温的升高，很多人开始使用空调来调节室内温度。但空调的能耗较高，使用不当可能导致不必要的浪费。下面是一些省电又能保证凉爽舒适的建议。

1.清洁空调过滤器和换气扇：定期清洁过滤器和换气扇可以增加空调效率，滤网堵塞会影响空气流通。

2.选择适当的温度：在夏季，空调室内温度调节到25℃-28℃左右就可以了。过低的温度会导致耗电加大。

3.打开门窗通风：室内可以开窗通风降温，在下午以后和傍晚，空调可以适度调低。

4.遮挡太阳直射：如拉窗帘或使用遮阳帘来遮挡太阳。可以少量降低空气温度，减轻空调负担。

5.减少室外热气进入室内的机会：多使用经过遮阳布料加工的窗帘和凉席，少一些家具陈设和地毯。

6.选择高效节能的空调：现在市场上很多空调都具有节能功能，买高效节能的空调可以节约很多电费。

7.选择适当的时间使用空调：很多地区电力峰值在下午和晚上，如果不必要，可以避免使用空调时段。

总之，通过以上方法，我们可以省电又保持凉爽舒适的室内环境。同时，也需要提醒大家不要长时间在空调房间内待超过2小时。分散时间，避免空气干燥、头晕等不适症状。